Kopi adalah minuman panas yang dianggap hampir setiap banyak orang untuk menghilangkan kantuk ketika kita sedang bergadang atau kerja lembur sampai malam, tapi sebetulnya tidak banyak orang yang tahu dari manfaat kopi yang sebenarnya.
Kopi sangat bermanfaat untuk kesehatan jika anda meminum kopi tidak dalam takaran yang berlebihan, cukup dengan 1-2 cangkir kopi/hari maka kopi bisa bermanfaat untuk mencegah penyakit yang menyerang tubuh kita.
Kopi bermanfaat untuk mengurangi risiko kanker payudara, mengurangi risiko kanker usus besar, Parkinson, serangan jantung, diabetes mellitus tipe 2, sirosis / cirrhosis atau rusaknya fungsi hati, batu ginjal serta menghindarkan kita dari menurunnya daya kognitif otak.
Dan jangan khawatir bagi anda yang tidak bisa meminum kopi karena mempunyai penyakit Maag, anda bisa meminum kopi dari jenis Kopi Luwak, karena kopi ini sangat rendah zat asam (low acid) sehingga tidak berbahaya untuk lambung atau pencernaan anda.
0 komentar:
Posting Komentar